第441章 换点什么好呢？（2 / 4）
一组30个，共计四组！
不过，看池妮一直继续往下做，秦昱倒是也想知道自己的极限在哪。
五组，休息30秒……六组，30秒……
当做到第六组的时候，池妮的动作开始吃力。
第七组开始时，昱哥明显察觉到肌肉开始发热，变得更紧致结实……
咚，手中的哑铃掉在地上，池妮喘着粗气，满头是汗的看着他：“你是变态吗？”
放下手中的哑铃，秦昱哭笑不得的看向她，“有你这么和老板说话的吗？”
池妮才想起面前的是自家老板，板着脸保持严肃，九十度鞠躬。
“对不起老板，我错了老板。”认错态度满分。
“没那么严重……我平时也每天坚持训练，算是坚持不懈的成果。”
秦昱将自己的表现归于长期的坚持，可这根本无法说服池妮。
正因为自己也健身，才更清楚秦昱的表现是多么变态。
不仅在于力量，还有持久和爆发力。
简单的握举，凭借对速度和频率的调整，变的一点也不简单。
是个高手！
“老板，你的健身是跟谁学的？”池妮有些好奇，是谁教他这些动作的。
有点像野路子，可又带着正规训练动作的影子。
“没人教，我自己瞎琢么的。”秦昱说着拿出手机，“对了，真要说有人教，就是这个了。”
秦昱将手机上的健身app打开。
“……你就用这个？”池妮的表情分明是在说‘你在玩我？’
“就这个。”秦昱察觉到不对，可他确实就是跟这上面学的。
再次确定，池妮的神色多了几分疲惫。
双手垂在面前，有气无力的耷拉着脑袋，‘还练什么，app的野路子都比我强……’
“不再练会？”秦昱正准备进行负重深蹲。
池妮看了眼重量，单边75kg……
“不练了，以后都不练了。”池妮嘀咕着，生无可恋的离开健身房。
没这样的……太打击人了！
……
……
跟程曦雨出发去录节目的时候，池妮的心情还没缓过来。 ↑返回顶部↑
不过，看池妮一直继续往下做，秦昱倒是也想知道自己的极限在哪。
五组，休息30秒……六组，30秒……
当做到第六组的时候，池妮的动作开始吃力。
第七组开始时，昱哥明显察觉到肌肉开始发热，变得更紧致结实……
咚，手中的哑铃掉在地上，池妮喘着粗气，满头是汗的看着他：“你是变态吗？”
放下手中的哑铃，秦昱哭笑不得的看向她，“有你这么和老板说话的吗？”
池妮才想起面前的是自家老板，板着脸保持严肃，九十度鞠躬。
“对不起老板，我错了老板。”认错态度满分。
“没那么严重……我平时也每天坚持训练，算是坚持不懈的成果。”
秦昱将自己的表现归于长期的坚持，可这根本无法说服池妮。
正因为自己也健身，才更清楚秦昱的表现是多么变态。
不仅在于力量，还有持久和爆发力。
简单的握举，凭借对速度和频率的调整，变的一点也不简单。
是个高手！
“老板，你的健身是跟谁学的？”池妮有些好奇，是谁教他这些动作的。
有点像野路子，可又带着正规训练动作的影子。
“没人教，我自己瞎琢么的。”秦昱说着拿出手机，“对了，真要说有人教，就是这个了。”
秦昱将手机上的健身app打开。
“……你就用这个？”池妮的表情分明是在说‘你在玩我？’
“就这个。”秦昱察觉到不对，可他确实就是跟这上面学的。
再次确定，池妮的神色多了几分疲惫。
双手垂在面前，有气无力的耷拉着脑袋，‘还练什么，app的野路子都比我强……’
“不再练会？”秦昱正准备进行负重深蹲。
池妮看了眼重量，单边75kg……
“不练了，以后都不练了。”池妮嘀咕着，生无可恋的离开健身房。
没这样的……太打击人了！
……
……
跟程曦雨出发去录节目的时候，池妮的心情还没缓过来。 ↑返回顶部↑